2022年2月– date –

自分や家族の食事が不安産後の食事のイメージが出来ない産前産後は身体にいいものを食べたい 里帰り「出産をしない、できない、したくない」 そう思った時に、産前産後の自分や夫の食事について悩みますよね。 私自身、産前産後の身体でどの程度動けるのか...

こんにちは！なのママです。大失敗から大成功へ！超大変だったねんトレを皆さんが少しでも最短で正しいネントレの知識が得られる情報をまとめています。 こんなふうに悩んでいませんか？ ネットやSNSをみてネントレを初めたけど上手く行かないネントレ＝泣...

こんにちは！里帰らないママです！3ヶ月からジーナ式取り入れながらネントレをし、7ヶ月以降はジーナ式を実践しています！ よく寝るご機嫌な子を育てられると話題の【ジーナ式】 ジーナ式をはじめてみたいな。 自分達に合うか考えて見よう！ 賛否も多く始...